Кохомский индустриальный колледж

Ивановская область, г. Кохма, ул. Ивановская, д. 32.

  • Full Screen
  • Wide Screen
  • Narrow Screen
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

Клуб "Атлант"

E-mail Печать PDF

План развития

спортивно-оздоровительной базы Кохомского индустриального колледжа

1. Цели и задачи

Духовное и физическое развитие обучающихся

Пропаганда здорового образа жизни

Самосовершенствование и развитие самодисциплины

Влияние физических упражнений на укрепление и формирование морально-волевых качеств человека

Развитие привычки контроля за своим организмом.


2. Сооружения. Залы. Площадки.

Большой спортивный зал.

Применение: игровая площадка для занятий спортивными играми (волейбол, баскетбол, мини-футбол), а также групповые занятия гимнастикой, аэробикой, каланетикой, спортивными танцами и некоторыми видами боевого искусства.

 

Цель. Развитие аэробных движений, координация, укрепление организма за счет динамических нагрузок, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

Зал ЛФК. Лечебная физическая культура.

Применение: групповые и индивидуальные занятия лечебной физкультурой с обучающимися и педагогами Кохомского индустриального колледжа

Цель. Профилактика проф.заболеваний.

Тренажерный зал.

Применение: занятия фитнесом, атлетической гимнастикой и культуризмом.

Цель. Прокачка мышц тела с применением статистических нагрузок. Закаливание. Развитие силы воли. Правильное обращение с культурой тела.

Зал единоборств.

Применение: изучение приемов Каратэ, джиу-джитсу, рукопашного боя, техники самозащиты. Занятия групповые и индивидуальные.

 

Цель. Гармоничное развитие человека. Правильное понимание. принципов мироздания. Самозащита и самоконтроль в современном мире.

Спортивная площадка.

Применение: беговая дорожка для занятий легкой атлетикой, площадки для занятий баскетболом, волейболом, мини-футболом. Полоса препятствий.

 

Цель. Привлечение молодежи для занятий физической культурой и спортом. Проведение культурно-оздоровительных мероприятий, соревнований по мини-футболу, пляжному волейболу и легкой атлетике.

 

 

План спортивных мероприятий на 2016-2017 учебный год